Épisode 2 : Chelsea (2/2) - Face aux idées suicidaires : jusqu’où un ami peut-il aider?

Date de diffusion

10 septembre 2026

Avertissement

Cet épisode aborde le suicide, mais surtout ce qu’on peut faire pour aller mieux. Si ce sujet est difficile pour toi en ce moment, tu peux choisir de l’écouter plus tard ou avec une personne de confiance. Des ressources d’aide sont proposées ci-dessous.

Description

Quand quelqu’un qu’on aime va vraiment mal, on veut l’aider. Mais jusqu’où peut-on aller comme ami, et quand faut-il chercher de l’aide auprès d’un adulte ou d’un professionnel?

Dans la seconde partie de ce double épisode, Chelsea poursuit son récit. Aujourd’hui doctorante en psychologie, elle revient sur le rôle qu’ont joué ses amis, des adultes de confiance et des professionnels dans son parcours, mais aussi sur la difficulté de demander et d’accepter de l’aide.

Avec la Dre Marie-Claude Geoffroy et le Dr Charles-Édouard Notredame, Chelsea explore comment être présent pour un ami en détresse sans porter seul la responsabilité de l’aider, reconnaître quand il faut en parler à un adulte et accompagner quelqu’un vers les bonnes ressources.

Ressources

Besoin d’aide?

Si toi ou quelqu’un que tu connais traverse une période difficile ou a des pensées suicidaires, de l’aide est disponible.

Au Canada, tu peux appeler ou texter le 988, la ligne d’aide en cas de crise suicidaire, 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, en français ou en anglais, partout au pays.

Tel-jeunes offre également une ligne d’écoute destinée spécifiquement aux jeunes pour toute question relative à la vie d’ado :

Autres sources d’information :

Chelsea s’est également impliquée dans le soutien à la santé mentale des jeunes avec :

Tu n’as pas à traverser ça seul·e. De l’aide existe.

Animé par : Chelsea
Scénarisé par : Marie-Claude Geoffroy et Marjolaine Rivest-Beauregard
Contribution scientifique de : Dr Charles-Édouard Notredame et Dre Marie-Claude Geoffroy
Réalisé par : Nathanaël Corre
Consultant à la production : Ryan Barnett

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