L'information sur la santé mentale des jeunes provient de deux mondes qui se parlent trop peu :
- les expert(e)s, dont le savoir reste parfois peu accessible;
- les jeunes, qui partagent leurs vécus en ligne, mais sans toujours avoir les bases scientifiques.
La Minute mentale, la voix des jeunes, un endroit où ces deux voix se rencontrent : un balado avec et pour les jeunes, où ils choisissent les thèmes, racontent leurs histoires et interrogent des expert(e)s.
Quand l'expérience vécue rencontre la science
Chaque épisode prend appui sur le vécu et les questions des jeunes. Des chercheurs et des professionnels de la santé mentale apportent ensuite leur éclairage pour mieux comprendre les enjeux abordés.
La Minute mentale, la voix des jeunes ne se limite pas à des témoignages personnels, ni à des entrevues d’experts. Elle propose plutôt un dialogue entre l’expérience de vie et les connaissances scientifiques afin d’offrir des pistes de réflexion nuancées, accessibles et porteuses d’espoir.
Des thèmes qui reflètent les préoccupations des jeunes
La série aborde une variété de sujets touchant directement la réalité des adolescents :
Idées suicidaires et prévention du suicide
Guerre et inquiétudes pour ses proches
Santé mentale des jeunes garçons et relations amoureuses
Diversité sexuelle et identité de genre
Réseaux sociaux et isolement
Consommation d'alcool et de drogues chez les jeunes athlètes
Une démarche collaborative et scientifique
Réalisée grâce au soutien du Fonds de recherche du Québec, cette série a été développée en collaboration avec des jeunes du Centre d'excellence en santé mentale des jeunes. Le projet contribue également à former la relève scientifique en permettant à des étudiants au doctorat et au postdoctorat de développer leurs compétences en vulgarisation scientifique et en mobilisation des connaissances.
Besoin de soutien ou d'information?
Les sujets abordés dans La Minute mentale, la voix des jeunes peuvent susciter des réflexions, des émotions ou des questions. Les jeunes et leurs proches peuvent obtenir de l'information, du soutien ou de l'accompagnement auprès de partenaires de confiance comme la Fondation Jeunes en Tête et Tel-jeunes, qui offrent une variété de ressources adaptées à leurs besoins.
Consulter un épisode
Écoutez La Minute mentale, la voix des jeunes, un balado où les jeunes parlent de leur santé mentale et cherchent des réponses en demandant aux experts.
Écoutez le balado sur ces plateformes :
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Description des épisodes
Quand on va vraiment mal, ce n’est pas toujours facile de comprendre ce qui nous arrive.
Quand quelqu’un qu’on aime va vraiment mal, on veut l’aider.
Même lorsqu’on vit loin d’un conflit, on peut en ressentir fortement les effets.
Vivre une peine d’amour ou un rejet, ça peut arriver à tout le monde.
À l’adolescence, on se cherche, on veut être accepté et trouver sa place.
Les réseaux sociaux font partie du quotidien des jeunes.
